喝酒后胃部不适,可以尝试喝一些酸奶来缓解症状。酸奶含有益生菌和乳酸,可以帮助平衡胃酸,缓解胃胀、疼痛和不适感。酸奶还含有丰富的蛋白质和维生素,有助于补充身体需要的营养。如果你的胃问题比较严重,建议咨询医生或专业医师的意见,以确保选择适合你的饮食调整。
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