对男性有好处的茶包括以下几种：
1. 红茶：红茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，有助于保护心脏健康，降低胆固醇和血压。
2. 绿茶：绿茶含有丰富的儿茶素和咖啡因，有助于提高身体的代谢和脂肪燃烧，帮助控制体重，降低患肥胖症和代谢综合症的风险。
3. 黑茶：黑茶中富含多种有益物质，如茶多酚、茶黄素和儿茶素等，具有抗炎、降脂、抗菌的作用，有助于保护心血管健康和消化系统。
4. 乌龙茶：乌龙茶中含有独特的芳香物质和多种酶类成分，有助于促进消化，减轻胃肠不适，同时还有助于提高大脑功能和身体的免疫力。
每个人对茶的反应可能有所不同，要根据自己的体质和健康状况选择适合自己的茶饮。过度饮用茶或与某些药物相互作用可能会产生负面影响，请在饮用茶前咨询医生或专业人士的建议。