莲藕怎么炒不发黑

2023-07-24 17:09:40浏览量:301

  要使莲藕炒菜时不发黑,可以按照以下步骤进行:

  1. 起锅加热,加入适量的食用油,油热后放入切好的莲藕片炒煸。

  2. 炒煸时不断翻炒,炒至莲藕片变色,稍微变软,即可捞出备用。

  3. 锅内重新加热少许油,放入蒜末、姜末等调味料爆香。

  4. 将炒好的莲藕片放回锅中,继续翻炒均匀。

  5. 加入适量的盐、酱油等调味料,继续翻炒几分钟。

  6. 加入适量的水或高汤,煮开后改小火焖煮一段时间,直至莲藕片完全熟透,汤汁收浓即可。

  通过以上步骤,可以保持莲藕的颜色不发黑,同时炒熟莲藕片使其更加美味可口。

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