1、注重饮食调节：要搭配合理、比例适宜的膳食结构，以满足营养平衡，提高营养摄入量。2、控制嘴馋：对有嘴馋情况出现的小朋友，在膳食搭配上，可根据幼儿自身的情况，调节好比例，做到营养丰富，高蛋白质、高热量，解决营养不良。3、调节情绪：比较紧张的孩子应避免过度紧张，学会放松自己，如：安抚安慰、积极倾听等，也可以安排一次有趣的活动，让孩子可以缓解压力，改善情绪，从而可以促进整体的消化功能。4、补充维生素：宝宝营养不良的时候，可以适当的补充营养素，比如各种维生素，提高营养素的摄取，促进健康成长发育，调节肠胃功能，提高消化功能。5、睡眠充足：保证宝宝每晚8小时的睡眠，给宝宝活跃的精神力量，同时也能使营养因子得到大量的吸收，从而达到推动消化和营养的状态。