瘦子吃肥肉能长胖吗

2023-03-04 22:24:05浏览量:2243

  不一定。虽然肥肉中含有较高的热量和脂肪,但瘦子吃肥肉不一定会长胖。如果瘦子在摄入肥肉的同时控制总热量和脂肪摄入量,加上适当的运动,就不会有显著的体重增加。另外,个体差异也会影响体重变化。

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