以前吃不胖现在一吃就胖

2023-03-06 16:42:09浏览量:490

  这可能是因为您的新陈代谢已经减缓,身体不能像以前那样快速消耗食物中的能量。此外,年龄增长会导致身体的肌肉质量减少,这会使得脂肪更容易在身体中积累。您可以通过加强运动和饮食控制来帮助自己保持健康的体重。此外,您也可以咨询医生或营养师的建议,以寻求更具体的指导。

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