早上暴饮暴食会胖吗

2023-03-11 09:21:51浏览量:463

  答案是可能会胖。早餐是一天中最重要的一餐,但过量的暴饮暴食可能会导致热量过剩,使人体摄入的热量超过了消耗的热量,从而导致体重增加。此外,过多的糖分和脂肪也会增加血糖和胆固醇水平,对健康不利。因此,早餐还是应该以健康均衡的饮食为主,适量摄入营养素,避免暴饮暴食。

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