五花肉炖豆角土豆玉米茄子

2023-03-26 16:54:36浏览量:470

  食材:

  五花肉300克,豆角200克,土豆150克,玉米1根,茄子1个,葱姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,清水适量,植物油适量

  制作步骤:

  1.五花肉洗净切成小块,用开水烫过后沥干备用。

  2.豆角去掉两侧的硬边,洗净切成小段;土豆去皮切成小块,玉米切成小段,茄子切成滚刀块。

  3.将热水烧开,将五花肉放入焯水中,焯至变色后捞出备用。

  4.起锅倒油,加入葱姜煸炒出香味后加入焯好水的五花肉,倒入适量料酒,炒至五花肉表面变金黄色,炒出油花。

  5.放入豆角和土豆煸炒,加入盐、生抽、老抽、糖,翻炒均匀。

  6.倒入适量的清水,加盖,炖煮10分钟左右。

  7.加入玉米和茄子,再次翻炒均匀,盖上锅盖继续用小火炖30分钟。

  8.出锅前可以根据口味调整一下味道,将菜肴装盘即可。

  小贴士:

  1.焯水的时间不要太长,以变色为准。

  2.五花肉先煸炒可以去除肥腻味,也更加入味。

  3.炖煮时要定时打开锅盖翻炒,以免煮烂。

  4.菜肴出锅前可以加点香菜和辣椒油,增加口感。

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