小孩子吃不胖怎么回事

2023-03-28 21:24:55浏览量:339

  小孩子的身体正在生长发育期,能量消耗比成年人更快,同时也需要更多的营养来支撑身体的生长发育。小孩子相对于体重和身高,需要的热量和营养比成年人更多。如果小孩子吃得不够,在没有得到足够的营养时,身体会减慢代谢速度,导致体重增加缓慢。如果小孩子的饮食中过多的是高热量和低营养的食物,如糖和脂肪类食品,他们仍然会因此变得肥胖。小孩子的活动量也可能比成年人更高,这也有助于他们控制体重。小孩子吃不胖的主要原因是代谢速度相对较快以及生长发育需要更多的营养。

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