干百合怎么泡发去苦味

2023-04-03 14:06:36浏览量:463

  1. 先将百合洗净,用清水浸泡30分钟左右,使其吸收水分,方便后面的烹调。

  2. 把泡发好的百合放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火继续煮煮10分钟左右,直至百合软糯,但不要过度煮沸。

  3. 将百合捞出,用清水冲洗几遍,除去浸泡时留下的苦涩味道。

  4. 可以加入一些红枣或桂圆等甜味料,使百合更加甜美可口。

  5. 最后可以用清水冲洗一遍,去除余味,并将百合沥干备用。

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