光吃不胖的零食有哪些?

　　1. 花生：含有健康脂肪和蛋白质，能促进代谢，不会让人发胖。

　　2. 烤香蕉片：富含钾和纤维素，加入少量橄榄油烤制，味道香甜可口。

　　3. 烤薯片：用少量橄榄油或椰子油烤制，薯片烤至金黄酥脆，不含过多的盐和脂肪。

　　4. 烤芝麻饼干：富含蛋白质和钙质，也是一种低热量的零食。

　　5. 水果干：水果干不仅美味，而且富含维生素和纤维素，对身体很有益， 但要注意摄入量。