益生菌蛋白粉可以增肥吗

2023-04-04 20:24:19浏览量:1412

  益生菌蛋白粉并不会直接导致增肥,但它可能会提供额外的营养和能量,使人们摄入的总热量增加,从而可能导致体重增加。益生菌蛋白粉也可以帮助增加肌肉质量,这可能会导致体重的增加,但不一定是脂肪的增加。最终,增肥与益生菌蛋白粉的摄入情况还需要考虑个人的饮食和运动习惯。

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