根据孕妇的身体质量指数(BMI)来判断,孕妇的总增重范围可以分为三类:
1. BMI<18.5(体重偏轻):建议增重12-18公斤;
2. BMI 18.5-24.9(体重正常):建议增重11-16公斤;
3. BMI ≥ 25(体重超重或肥胖):建议增重7-11公斤。
这只是一个大致的范围,具体的增重要根据孕妇个人体质、孕期营养需求、孕妇的胎儿情况及孕期身体状况等多方面综合考虑。如果孕妇觉得自己的体重增长过多或过少,应及时咨询医生,进行调整和干预。
奘灵水苏糖官方网站