银耳汤和牛奶并不相克,可以一起食用。在同一时间内摄入过多的银耳汤和牛奶可能会对胃肠系统造成负担,导致消化不良等问题。建议适量食用,不要一次吃太多。如果有过敏或者特殊体质的人群,还需遵循医生或者营养师的建议。
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