蛋白粉是增肥的吗

　　蛋白粉本身不是增肥的，但是通过摄入蛋白质可以促进肌肉生长，从而增加体重。而如果配合高热量的饮食和运动，就可以达到增肥的效果。但是要注意蛋白粉的摄入量，过量摄入可能会导致肾脏负担过重。建议在医生或营养师的指导下进行蛋白粉的摄入和增肥计划。