益生菌可以促进肠道健康,增强肠道免疫力,抑制有害菌的生长,促进有益菌的生长繁殖。对于瘦子来说,益生菌可以帮助调节代谢,增强肠道对营养物质的吸收,有助于维持身体健康和营养平衡,同时也有助于减少肥胖风险。益生菌还可以帮助改善肠道功能,预防肠炎、便秘等消化道问题,提高身体免疫力,减轻感染和疾病的风险。
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