糖尿病人为什么越来越瘦怎么增肥?

2023-04-13 15:30:05浏览量:369

  糖尿病人越来越瘦的原因是由于高血糖引起的代谢异常,导致身体无法有效利用食物中的营养成分,同时由于大量排尿和多饮,导致身体失水和失盐,进而导致体重减轻。如果想增肥,可以采取以下措施:

  1.保持良好饮食习惯:糖尿病人需要注意饮食的平衡和规律,避免摄入过多的热量和脂肪,但也需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

  2.多食高蛋白食物:食物中的蛋白质可以促进肌肉的生长和修复,增加体重。建议多食用鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物。

  3.适当运动:适当运动可以促进食欲,增加胃肠蠕动,帮助身体吸收营养,增加体重。

  4.药物治疗:如果以上方法无法达到较好的效果,可以考虑使用药品增加食欲和促进体重增长,但需要在医生的指导下使用,避免副作用的发生。

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