米线和方便面两种食品都包含大量碳水化合物和热量,但其中方便面的卡路里、钠含量一般比米线要高,且方便面往往富含防腐剂和其他添加剂,而米线则相对更为天然和健康。从健康的角度来看,米线可能比方便面更为健康。建议两种食品都应适量食用,并且应了解每种品牌和制造方在生产中所使用的具体配方和原材料。
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