老人瘦弱吃什么营养品

　　老人瘦弱可以考虑补充以下营养品：

　　1. 高蛋白奶粉：可以提供足够的蛋白质，增强肌肉力量和体重。

　　2. 钙片：可以帮助骨骼健康，预防骨质疏松。

　　3. 维生素B族：可以促进食欲和消化吸收，缓解疲劳。

　　4. Omega-3脂肪酸：可以改善心血管健康，提高免疫系统功能。

　　5. 膳食纤维：可以促进肠道蠕动，预防便秘。

　　建议老人在选择营养品前先咨询医生或营养师的建议。多吃高蛋白、高纤维、低脂肪、低盐、低糖的食物，均衡饮食，有助于维持健康。