吃东西吃不胖反而消瘦

2023-04-15 15:20:18浏览量:378

  这种情况可能是因为身体代谢比较快,消耗了摄入的热量,导致体重没有增加。还有可能是摄入的食物比较健康,脂肪含量较低,热量比较低,导致不易发胖。还有一些身体异常的情况也可能导致吃东西不长肉,如甲状腺功能亢进等。建议在保证健康的前提下,适当增加摄入的热量和蛋白质,以帮助身体增重。

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