如果你的另一半整天都是负面情绪，可能是因为他们遇到了一些困难或挫折，或者他们可能有焦虑、抑郁或其他情绪问题。在这种情况下，你可以：
1.与他们谈话：试着和他们谈一谈，看看他们到底发生了什么事情，以及如何帮助他们。听取他们的感受，并尝试理解他们的情绪。
2.支持他们：在这个时候，你可以成为他们的支持者。尝试安慰他们、帮助他们解决问题或者提供一些实际的帮助。
3.引导他们寻求帮助：如果你的另一半的情绪问题很严重，或者已经影响到了他们的生活，那么你可以引导他们寻求专业的帮助。他们可以咨询心理医生或心理治疗师，或者看医生来治疗抑郁症或焦虑症等情绪问题。
当你的另一半整天都是负面情绪时，你可以采取一些措施来帮助他们，同时也需要注意自己的情绪，不能被负面情绪所影响。