蛋白粉和增肌粉可以一起泡。它们都是用于补充蛋白质和增加肌肉质量的营养补充剂,所以混合在一起是没有问题的。不过需要根据个人的身体情况和需求来确定每种粉末的摄取量和使用时间。建议在使用前咨询专业人士的意见。
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