白萝卜和木耳可以一起吃吗

2023-04-19 22:14:06浏览量:531

  可以一起吃,白萝卜和木耳都是营养丰富,而且低热量的食材,它们可以搭配在一起制作各种美食,如凉拌、炒菜等。白萝卜富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和加速新陈代谢,而木耳则富含植物胶质和多种微量元素,有助于调节身体机能和增强免疫力,一起食用可以更好地发挥它们的营养价值。

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