中医通过望、闻、问、切等四诊方法来辨证，消瘦也可以根据不同的症状表现进行辨证。
1. 脾胃虚弱型
主要症状：食欲减退、消化不良、腹泻、萎黄无力、肌肉萎缩等。舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
辨证依据：脾胃功能失常，导致营养物质无法正常吸收，机体缺乏充足能量，肌肉失去营养供应而萎缩。
2. 气血不足型
主要症状：乏力懒言，容易疲劳，手脚发凉，容易出汗或者烦躁，面色苍白，唇色淡，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
辨证依据：气血不足，导致机体无法得到充足的氧气和养分，从而出现疲劳、乏力等症状。
3. 肺脾虚弱型
主要症状：呼吸短促，气喘、气短、体虚无力、脾胃不健，面色黄瘦，舌质红，苔薄白，脉细弱。
辨证依据：肺脾功能不足，导致呼吸困难，身体虚弱无力。面黄体瘦是气血不足的表现，同时脾虚则影响消化吸收，导致肌肉萎缩。
4. 肾气虚弱型
主要症状：腰膝酸软，体疲乏力，畏寒怕冷，夜尿增多，面色灰暗，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
辨证依据：肾气虚弱，影响人体的生理机能，导致身体出现各种不适症状，同时也失去了维持肌肉功能的能力，导致肌肉萎缩。