莴苣和土豆能一起吃吗

2023-04-21 15:39:14浏览量:1039

  莴苣和土豆可以一起吃,但是它们的口感和营养成分有很大的差异。莴苣是一种富含纤维和维生素的低热量蔬菜,而土豆则是一种富含淀粉和钾的高热量蔬菜。如果您想搭配食用,可以选择将莴苣切成丝或碎片,与土豆一起烹饪,以增加风味和营养。

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