可以一起食用。鱼肉和菠菜都是富含营养的食物,其中鱼肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,菠菜则含有多种维生素和矿物质,如维生素A、C、K、铁和钾等。将它们一起食用,不仅可以丰富营养成分,还能提高食欲和口感。
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