胃不好能吃膳食纤维吗

　　膳食纤维对胃肠道健康有很大的好处，但对于胃肠道问题严重的人来说，摄入过多的膳食纤维可能会加重症状。如果你的胃不好，建议你在医生的建议下逐渐增加膳食纤维的摄入量，适量摄入可以帮助改善胃肠道问题，但摄入过多可能会加重症状。建议选择易于消化吸收的膳食纤维，如燕麦、香蕉、南瓜、胡萝卜等。平时多喝水也可以帮助膳食纤维顺利通过胃肠道。