练出肌肉？
这个问题并没有绝对的答案，因为个体差异很大，还有许多其他因素也会影响肌肉的发展。以下是一些可能的因素：
- 营养：肌肉需要足够的蛋白质和其他营养物质才能生长。如果一个胖子或瘦子的饮食不合理或不足够营养，那么肌肉的生长就会受到限制。
- 基因：个别人的基因可能使他们更容易增加肌肉质量，无论他们的身形属于胖子还是瘦子。
- 运动：肌肉的发展需要适当的刺激和挑战。如果一个人没有适当的训练计划或者没有坚持训练，他们的肌肉就可能无法实现z大化的生长潜力。
- 代谢：人体代谢速率不同，有些人的代谢速率较快，可以更有效地利用食物中的营养物质，而有些人则较慢，需要更长时间才能从食物中获取足够的营养。
胖子和瘦子都有可能练出肌肉，但要考虑到个人的营养、基因、运动和代谢等因素。