以下是一些富含膳食纤维的蔬菜:
1. 芹菜
2. 菠菜
3. 卷心菜
4. 芥蓝菜
5. 莲藕
6. 豆角
7. 青豆
8. 红薯
9. 南瓜
10. 胡萝卜
11. 黄瓜
12. 茄子
13. 蘑菇
14. 白菜
15. 大葱
16. 生菜
17. 韭菜
18. 辣椒
19. 圆白菜
20. 花椰菜
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