孕妇可以吃海带炖排骨汤吗

　　海带炖排骨汤是一道营养丰富的汤，孕妇可以适量食用。海带富含碘元素，有助于孕妇维持甲状腺功能正常，促进胎儿脑部和神经系统的发育，但孕妇也需注意不要食用过量。排骨汤则有助于补充蛋白质和钙，有益于孕妇及胎儿的生长发育。建议孕妇炖制时不要加入过多的盐、酱油等调味料，以免影响健康。