可以一起吃,薏米和大米都是常见的主食材料,可以混合搭配做成各种美食,例如薏米粥、大米粥、薏米糊、糯米饭等。但是薏米具有利尿作用,如果大量食用可能会导致脱水,因此在食用时需要适量搭配其他膳食,同时也需注意个人身体状况。
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