不会增肥的零食有哪些

　　1. 红枣和杏仁

　　2. 新鲜水果（如苹果、橙子、草莓等）

　　3. 烤香蕉片

　　4. 烤薯片

　　5. 坚果（如核桃、腰果、开心果等）

　　6. 纯天然蔬果果泥

　　7. 煮熟的蔬菜（如胡萝卜、芹菜、西兰花等）

　　8. 烤燕麦片

　　9. 健康穀物棒

　　10. 低糖、低油的饼干和饼干（如麦芽糖、欧式饼干等）