太瘦也会对身体造成一些负面影响。以下是一些可能的问题:
1. 营养不良:如果您的身体质量指数(BMI)低于18.5,那么您可能会营养不良。这可能会导致你免疫力下降、头发干枯、骨质疏松等问题。
2. 心理问题:试图保持非常低的体重可能导致心理健康问题,如厌食症或其他进食障碍。
3. 疲劳:如果你营养不良,你可能会感到没精打采或疲惫不堪。这可能会影响你的日常生活、工作和学习。
4. 生育问题:女性如果太瘦,可能会影响生育能力。体重过低可能影响荷尔蒙水平和排卵。
过度瘦可能会导致一系列健康问题。保持健康的体重是非常重要的。