增肥能增强免疫力吗

2023-04-27 09:03:06浏览量:1398

  增肥并不一定能增强免疫力。虽然体重过轻可能会导致免疫力下降,但体重过重或肥胖也会增加患病风险。保持适当的体重和健康的饮食习惯才是增强免疫力的关键。适量运动、保持良好的睡眠品质和管理压力也是提高免疫力的重要因素。

点击排行

免疫力相关内容