增肌粉和香蕉一起吃吗

　　尽管增肌粉和香蕉都是增加肌肉的优质食物，但它们之间的组合不会产生任何特殊的效果。增肌粉和香蕉都含有丰富的碳水化合物和蛋白质，有助于提供能量和营养物质支持肌肉增长。它们可以一起食用，但在运动前或运动后的特定时间段内食用。