孕妇羊肉和虾能一起吃吗

2023-04-28 04:22:30浏览量:615

  建议孕妇不要同时食用羊肉和虾,因为羊肉性温,而虾性凉,二者食用可能会产生相互抵消的作用,影响身体的消化和吸收。虾属于高蛋白食品,过量摄入会对肾脏造成负担,容易引发水肿。孕妇饮食要尽量多样化,适量搭配食物,避免过量或偏食。饮食也应该均衡、营养丰富,以满足孕妇和胎儿的需要。如有任何疑问,建议咨询营养师或医生的建议。

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