增肥奶粉和蛋白粉哪个好

　　这两种产品的功效和目的不同，不能简单比较哪一个更好。增肥奶粉一般用于增加体重和补充营养，主要成分是乳清蛋白和碳水化合物。蛋白粉主要是为了补充蛋白质，增加肌肉量和修复肌肉组织，主要成分是蛋白质。如果你想增肥，增肥奶粉会更适合，如果你想增肌和修复肌肉组织，蛋白粉会更适合。在选择增肥奶粉或蛋白粉时，建议查看产品成分和营养价值表，以确保选择的产品符合个人需求和健康状况。