胃病炖排骨汤可以放哪些食材

2023-04-30 17:04:45浏览量:599

  胃病炖排骨汤可以放以下食材:

  1. 排骨:选用瘦肉多、骨头大的排骨,补充蛋白质和钙质。

  2. 红枣:具有滋补健脾胃、养血安神的作用。

  3. 枸杞:可补肾益精、益肝明目、增强免疫力。

  4. 莲藕:清甜可口,有润肺、健脾、清热的功效。

  5. 红花:可活血化瘀、调经止痛、消炎抗菌。

  6. 干姜:可温中散寒、止呕止呃、助消化。

  7. 山药:可补肺益肾、滋阴养血、润肠通便。

  8. 黄豆:具有健脾开胃、利尿、降血压的功效。

  9. 芡实:可补肝肾、止泻固精、延缓衰老。

  以上食材搭配,可以起到滋补胃肠、养生保健的作用,适合胃病患者食用。

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