南瓜馒头怎么和面

2023-05-01 06:52:31浏览量:302

  南瓜馒头的面团制作起来与普通馒头差不多,只是加入了南瓜泥作为其中的一部分。具体步骤如下:

  材料:

  - 面粉300克

  - 发酵粉5克

  - 糖20克

  - 盐3克

  - 南瓜泥150克

  - 温水适量

  做法:

  1. 将面粉、发酵粉、糖、盐混合好后筛入容器中;

  2. 加入南瓜泥,开始揉面,慢慢加入温水,揉至面团柔软且不粘手;

  3. 搭上湿毛巾,让面团醒发至两倍大时;

  4. 取出面团,排气擀成长条状,分割成大小均匀的小面团;

  5. 将面团揉圆成小馒头,放入蒸锅中;

  6. 再醒发15分钟左右,然后开火蒸15-20分钟即可。

  注意事项:

  1. 南瓜泥要充分煮熟后捣成泥,不要留有颗粒;

  2. 揉面和醒发的时间要充分,使发面充分发酵,馒头才会松软;

  3. 水温要适宜,过热会破坏发酵粉,过凉则发酵不足。

  4. 面粉和水的比例可以根据面粉的吸水性质进行适当调整。

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