什么是负面情绪

　　负面情绪是指一系列人类情感，例如沮丧、忧虑、愤怒、羞愧、害怕和嫉妒等。这些情绪可能会导致消极的思考和行为方式，对个人的心理和生理健康产生不良影响。负面情绪可以由各种因素引起，如生活中的挑战、失望、挫折和压力，以及社会、文化和个人的因素。