银耳汤可以当主食吗

　　银耳汤不能当主食，它是一种汤类食品，通常作为补品或饮品食用。虽然银耳富含营养，但其主要成分是蛋白质、多糖、微量元素等，缺乏碳水化合物和脂肪等主要营养素，所以无法提供足够的能量和养分支持身体正常运作。建议将银耳汤作为一道配菜或点心来食用，而不是作为主餐。