增肌蛋白粉本身不含有高热量的成分,因此单独使用增肌蛋白粉不会直接导致增肥。如果增肌蛋白粉被用作高蛋白饮食的补充品,并且超过了身体所需的蛋白质摄入量,那么摄入的多余热量可能会导致增肥。增肌蛋白粉并不能替代普通的饮食,还需配合合理的饮食和适量的运动来达到建立肌肉和减脂的效果。
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