银耳汤加什么食材更好

2023-05-06 09:00:21浏览量:459

  银耳汤可以加入瘦肉、红枣、莲子、枸杞、山药、桂圆等食材,这些食材能够增加汤的口感和药效,具有滋润养颜、补血益气、强身健体的作用。其中,莲子和桂圆具有美容养颜的功效,山药和红枣有益气补血的作用,可以根据个人的需要选择搭配。

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