最近负面情绪太多

　　我很抱歉听到这样的消息。可以告诉我发生了什么事情吗？请不要独自承受负面情绪，您可以找家人朋友聊聊，或者寻求专业的帮助。另外保持积极的生活态度，多做一些让自己感到愉悦的事情，如运动、看电影等。记得，无论发生什么事情，都有解决方案。一定要坚强，相信自己可以走过困难。