银耳汤枸杞可以在煮银耳之前放进去,也可以在煮银耳时最后几分钟加入。将枸杞放在煮银耳前一起用慢火煮炖,能让枸杞更好地渗透入汤中,增强汤的香味和营养成分。如果在煮银耳时最后几分钟加入枸杞,能保持其原有的营养成分和口感。具体放进去的时间可以根据个人口感和需求来决定。
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