青少年吃不胖什么原因

2023-05-06 23:18:15浏览量:442

  青少年相比成年人,身体代谢速度较快,能量消耗也较高,因此容易保持身材。青少年普遍活动量较大,更容易做到运动和饮食的平衡,不易堆积脂肪。青少年身体发育时期需要更多营养物质,一般会比成年人更注重饮食的健康均衡。

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