即使内心平静的人也会经历生命中的各种挑战和难题，但是他们对这些挑战的处理方式与普通人不同。他们有着更成功的应对能力和更具建设性的态度。
内心平静的人会通过冥想、冥思、瑜伽等练习来保持身心健康。这些练习帮助他们处理生活中的压力和情感问题，并让他们保持平静从容的心态。
他们会学会接受、理解和适应生活的不可预测性，而不是努力去控制或改变它们。他们知道掌控自己的反应比强制掌控周围的事物更加重要。他们会尽力保持冷静、理性和平衡的心态，以便更好的解决问题。
内心平静的人也会学会与他人建立良好的关系，并尝试去了解他人的想法和感受。他们会尝试从对方的角度去看待问题，这样他们就能更好的与他人沟通和合作。
内心平静的人面对生活中的各种挑战时，会尝试去保持冷静、理性和平衡，并通过自己的积极行动来解决问题。