莲藕和什么搭配更好

　　莲藕最适合搭配猪肉、牛肉、鱼肉、虾仁、鸡肉、豆腐、木耳等食材烹制，同时也可以添加适量的姜、葱、蒜等调味料，以增加口感和风味。莲藕也可以加入糯米、红枣、莲子等食材一起煮成莲藕汤，非常适合秋冬季节食用。