方便面的热量要比米线高一些。以100克为例,普通的方便面热量大约在380卡左右,而米线的热量大约在100卡左右。具体的热量还要根据不同品牌、不同口味、不同配料等因素而有所不同。建议在食用时,需要注意摄入的量和频率,尽量控制热量摄入。
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