红薯和鱼能一起吃吗

　　红薯和鱼可以一起吃。营养成分方面互补。红薯富含碳水化合物、膳食纤维和维生素C，而鱼则富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D。在食用时，可以将红薯煮熟或烤熟，同时烤、蒸、煮或炒鱼肉。